Toggle navigation
ลงประกาศฟรี
!
สมัครสมาชิก
หรือ
เข้าสู่ระบบ
หน้าหลัก
กีฬา
อื่นๆ
สอนลีลาศฟรี แสดงโชว์ลีลาศ โดยมืออาชีพ
เขต บางแค / กรุงเทพมหานคร
14 มี.ค. 2567 เวลา 20:42 น.
เก็บไว้ดูภายหลัง
ไม่ระบุราคา
เข้าชม 2391 ครั้ง
รายละเอียดสินค้า
ประโยชน์ของการลีลาศเพื่อสุขภาพ
การลีลาศ เป็นการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ สามารถเข้าร่วมได้ ทั้งชายและหญิง และทุกกลุ่มวัย เป็นกิจกรรมที่เสริมสร้างบุคลิกลักษณะ ให้สง่างามในการเคลื่อนไหว
การลีลาศ เป็นกิจกรรมทางสังคม ซึ่งเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลก เป็นเครื่องมือทางสังคม ที่ก่อให้เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลิน มีชีวิตชีวา คลายความตึงเครียด ทั้งร่างกายและจิตใจได้ดี หรือจะใช้เป็นกิจกรรมนันทนาการก็ได้ อันจะทำให้เกิดความพึงพอใจขึ้นมา ซึ่งมีผลต่อสุขภาพดังนี้
สร้างเสริมความแข็งแรงอดทนของหัวใจ ปอด กล้ามเนื้อข้อต่อ และกระดูก
รูปร่าง ทรวดทรง และบุคลิกภาพดีขึ้น
ชะลอความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ
ช่วยรักษาโรคบางอย่าง ที่เกิดจากการขาดการออกกำลังกาย
ผ่อนคลายความเครียดทั้งทางร่างกาย และจิตใจ
ระบบทางเดินอาหารทำงานดีขึ้น
เพิ่มการทรงตัวที่ดี และความคล่องแคล่วว่องไว
สนองความต้องการตามธรรมชาติของมนุษย์ ซึ่งก่อให้เกิดความพึงพอใจขึ้น
ทำให้ชีวิตยืนยาว และมีความสุข
ควบคุมน้ำหนักตัว
เรียนลีลาศ สากล
สอบถามรายละเอียดและสมัครได้ที่
อ. (addy) โทร. 081-866-5944
Line id=alayan11
http://pattarin99.blogspot.com/2012/10/blog-post_24.html
แชร์
|
แจ้ง / รายงานสินค้า
ให้คะแนนสินค้า
บันทึกความคิดเห็น
กำลังโหลดรีวิว..
เลขที่ประกาศ : 1600006611
1600001741
alayan yarn
alayan9199@hotmail.c...
สอบถามผู้ขาย
สินค้าอื่นๆ แนะนำ
ฟุตซอล 100 ปุ่ม Adidas Ace 17 สีเขียว ตัวใหม่
1,300
บาท
รองเท้าสตั๊ด adidas X 16.1 เขียว เหลืองสะท้อนแสง
1,350
บาท
สตั๊ด adidas messi 16.1 สีแดง ขาว
1,350
บาท
ชุดยิม Body Craf USA BDC PRO BY MARATHON RAMA5
ไม่ระบุราคา
สตั๊ด adidas F50 adizero
1,350
บาท
😄
Emoticons
☕
Objects
🐶
Nature
🏠
Places
⬆
Symbols
😄
😃
😊
😉
😍
😘
😚
😜
😝
😳
😁
😔
😌
😒
😞
😣
😢
😂
😭
😪
😥
😰
😓
😩
😫
😨
😱
😠
😡
😤
😖
😆
😷
😵
😲
😏
🎅
🎃
👻
💀
👿
👽
👾
👲
👳
👮
👷
💂
👶
👦
👧
👨
👩
👴
👵
👱
👼
👸
💃
👫
💏
💑
👯
🎎
💤
👂
👀
👃
💅
💋
👄
👍
👎
👌
👊
✊
✌
🙋
👋
✋
👐
👆
👇
👉
👈
🙌
🙏
☝
👏
💪
💌
💟
💛
💙
💜
💚
❤
💔
💗
💓
💖
💝
💞
💘;
☕
🍵
🍶
🍺
🍻
🍸
🍴
🍔
🍟
🍝
♨
🍛
🍱
🍣
🍙
🍘
🍚
🍜
🍲
🍢
🍡
🍳
🍞
🍦
🍧
🍰
🍎
🍊
🍉
🍓
🍆
🍅
🏈
🏀
⚽
⚾
🎾
🎱
⛳
🎿
🀄
🎯
🏁
🏆
🎌
🎨
🎬
🎤
🎧
🎼
🎵
🎶
🎺
🎷
🎸
💍
💎
💰
💲
💵
💴
🎩
👑
👒
👟
👡
👠
👢
👕
👔
👗
👘
👙
💼
👜
🎀
☔
🌂
💄
🎍
🎒
🎏
🎐
🎄
🎁
🎉
🎈
🎦
🎥
📷
📼
💿
📀
💽
💾
💻
📱
☎
📞
📠
📡
📺
📻
🔈
🔔
📢
📣
🔓
🔒
🔐
🔑
🔎
💡
🛀
🚽
🔨
🚬
💣
🔫
💊
💉
📲
✉
📩
📨
📫
📪
📝
✂
📖
🐶
🐺
🐱
🐭
🐹
🐰
🐸
🐯
🐨
🐻
🐷
🐮
🐗
🐵
🐒
🐴
🐑
🐘
🐧
🐦
🐥
🐔
🐍
🐛
🐙
🐚
🐠
🐟
🐬
🐳
🐎
🐡
🐫
🐩
💐
🌸
🌷
🍀
🌹
🌻
🌺
🍁
🍃
🍂
🌾
🌵
🌴
🌱
🌙
⭐
⚡
☀
🔥
✨
🌟
✴
💨
☁
💧
💦
🌊
✳
⛄
🌀
🌈
🌄
🌅
🌇
🌆
🌃
🏠
🏡
🏫
🏢
🏣
🏥
🏦
🏪
🏩
🏨
💒
⛪
🏬
🏯
🏰
⛺
🏭
🗼
🗻
🗽
🎡
⛲
🎢
🚢
⛵
🚤
🚀
✈
💺
🚉
🚄
🚅
🚃
🚌
🚙
🚗
🚕
🚚
🚓
🚒
🚑
🚲
💈
🚏
🎫
🚥
🚧
⛽
🎓
🎭
⬆
⬇
⬅
➡
↗
↖
↘
↙
⤵
⤴
🆙
🆒
📶
🈁
🈯
🈳
🈵
🉐
🈹
🈺
🈶
🈚
🚻
🚹
🚺
🚼
🚾
♿
🚭
🈷
🈸
🈂
㊙
㊗
🔞
⛔
❎
💢
🐾
🆚
📳
📴
💠
➿
🏧
❌
⚠
❗
❓
❕
❔
⭕
✖
♠
♥
♣
♦
〽
🔱
🔰
🔲
🔳
⬛
⬜
⚫
⚪
🔴
🔵
🔶
🔷
🔸
🔹